2013-03-07
22:51:50
BAL
Balklänning köpt, är så glaaad! wihoo :D
2013-02-24
19:21:00
Q A
Q: hej! vad har du för storlek på dina dry fit nike? har tänkt att köpa dom på stadium i uddevalla men de fanns inte kvar så får beställa på nätet! pussar
A: Hejsan! jag har XS på mina, köpte dem på intersport i uddevalla o de fanns rätt så många kvar, så kika där innan du beställer kanske? kram :)
A: Hejsan! jag har XS på mina, köpte dem på intersport i uddevalla o de fanns rätt så många kvar, så kika där innan du beställer kanske? kram :)
2013-02-21
23:03:37
*
2013-01-29
21:09:24
VEM?
Vem är de som stalkar min blogg?? 30-50 unika besökare om dagen men över 120 visningar? Creepy seriöst! kul att ni läser men vem är de som går till överdrift?
2013-01-28
12:23:00
MONDAY
2013-01-27
15:50:05
-
2013-01-25
15:23:00
LET'S GO TO KLIPP
Ja, rubriken talar ju för sig själv! "let's go to klipp'' haha ja nu ska håret kapas av, och ÅH va de ska bli skönt :D
2013-01-24
20:08:00
BROWNIE
Protein brownie, här
kommer receptet på den underbara protein brownin som jag och en kompis delade på idag!
1,2 dl havregryn (blandat i mixer till ett mjöl)
3 tsk kakao
2 tsk stevia
2 st skopor proteinpulver (choklad/hasselnöt)
I näve nötter (vi tog mandlar)
1 äggvita
1 ägg
1 tsk kokosolja
1,2 dl vatten
Häll ner smeten i en form, in i ugnen i 10-15 minuter låt den svalna. Vi serverade med kesella blandat med chokladprotein, kakao & waldenfarms chokladsyrup! (Om ni undrar varför det är 1,2, så är det omvandlat från amerikanska cup där 1 dl motsvarar 2.4 cup) Det var en riktig chokladdröm, är ni sugna på choklad testa! Enkelt, nyttigt, gott & mättande.
kommer receptet på den underbara protein brownin som jag och en kompis delade på idag!
1,2 dl havregryn (blandat i mixer till ett mjöl)
3 tsk kakao
2 tsk stevia
2 st skopor proteinpulver (choklad/hasselnöt)
I näve nötter (vi tog mandlar)
1 äggvita
1 ägg
1 tsk kokosolja
1,2 dl vatten
Häll ner smeten i en form, in i ugnen i 10-15 minuter låt den svalna. Vi serverade med kesella blandat med chokladprotein, kakao & waldenfarms chokladsyrup! (Om ni undrar varför det är 1,2, så är det omvandlat från amerikanska cup där 1 dl motsvarar 2.4 cup) Det var en riktig chokladdröm, är ni sugna på choklad testa! Enkelt, nyttigt, gott & mättande.
2013-01-08
21:42:36
MUSKEL MIDDAG
Åh shit vilket ätardag det har varit idag, eller låt säga bulkdag. Låter mer stark då, right?
Havregrynsgröt, mat i skolan, popcorn, godis, frukt, köttfärsås och spagetti, blodpudding, pepparkakor och lite läsk? Glömde jag något? ja kanske! Ja, låter kanske inte så mycket men äter ju ca 500g minst av varje så då blir de lite mycket! Men whatever, haft en liten mysig kväll nu på kvällen med min söta väninna som sitter här bredvid och då blir de lite mycket ibland. Hihi men mys har vi de iallafall! Dock ligger båda i matkoma så nu ska vi sätta på någon bra film om vi hittar!
2013-01-08
21:35:00
MM SCHH
2013-01-02
21:02:00
SKUMTOMTAR MAKES EVERY BODY FEELS GOOD
2013-01-02
20:42:00
LUNCH WITH A VERY GREAT FRIEND
2012-12-29
23:37:20
LÖRDAGSBULK
Godis, naturgodis och mjukt bröd, skönt mätt (…eller?) och fett sockerpåverkad, men hur gott? Dööör! Lördagsbulk, standard!
2012-12-29
23:29:01
SEXIGASTE MELLANMÅLET
Ja, rubriken talar för sig själv - sexigaste samt Godaste kvällsmålet. Kan tillägga en julskinka och lite glass.
Now: En shake casein sen läggdags
2012-12-29
23:24:00
HEY TODAYS MELLANMÅL
2012-12-29
22:58:00
// again
Celsius vs. ditt kvällsmål
Popcorn vs. chips
Pizza vs. sallad
Sommar vs. vinter
Singel vs. förhållande
Bio vs. hemmafilmkväll
Skoskav vs. tandvärk
Aldrig mer få äta mer än 1200 kcal/dag vs. aldrig mer få
träna
Smala/snygga killar vs. biffiga/fula , haha ?
kenza vs. kissie
Powerwalk vs. springa
Fest vs. hemmakväll
Soffan med en godispåse vs. gymmet med en celcius
Gymgrossisten vs. fitnessguru
Popcorn vs. chips
Pizza vs. sallad
Sommar vs. vinter
Singel vs. förhållande
Bio vs. hemmafilmkväll
Skoskav vs. tandvärk
Aldrig mer få äta mer än 1200 kcal/dag vs. aldrig mer få
träna
Smala/snygga killar vs. biffiga/fula , haha ?
kenza vs. kissie
Powerwalk vs. springa
Fest vs. hemmakväll
Soffan med en godispåse vs. gymmet med en celcius
Gymgrossisten vs. fitnessguru
2012-12-29
22:55:00
//
Midsommar vs. vanlig sommarlördag
Utan träning ett år vs. onyttig mat i ett år
String vs. vanliga trosor/ hipster
Träningskläder vs. vanliga kläder
Julafton vs. nyårsafton
Blond vs. brunett
Stan vs. landet
50 kg smal vs. 60 kg muskulös
Kvarg vs. keso
Konditionsträning vs. styrketräning
Alkohol vs. läsk - alkohol smakar bättre men tycker inte om att dricka så man blir påverkad utav de
Träna tillsammans vs. träna själv
“Vanlig” mat vs. mcdonalds
Frukost vs. middag
Godis vs. chips
Inomhus- vs. utomhus-träning - helt klart!
Utan träning ett år vs. onyttig mat i ett år
String vs. vanliga trosor/ hipster
Träningskläder vs. vanliga kläder
Julafton vs. nyårsafton
Blond vs. brunett
Stan vs. landet
50 kg smal vs. 60 kg muskulös
Kvarg vs. keso
Konditionsträning vs. styrketräning
Alkohol vs. läsk - alkohol smakar bättre men tycker inte om att dricka så man blir påverkad utav de
Träna tillsammans vs. träna själv
“Vanlig” mat vs. mcdonalds
Frukost vs. middag
Godis vs. chips
Inomhus- vs. utomhus-träning - helt klart!
2012-12-29
22:51:00
WOPS
Tjena! Att de fortfarande är folk som kommer in och kikar till bloggen ibland, glädjer mig :D får se till att de kommer in några inlägg per vecka nu!
2012-10-18
16:09:00
WORDS
2012-10-18
09:40:00
NEVER GIVE UP!
