går du efter en strikt diet eller unnar du dig sakerimrllanåt? å hur ser du på träning och mat? :]
Svar:Jag går verkligen inte på en strikt diet, jag tror inte på dieter! Ät hälsosamt och om du vill gå ner i vikt elr vad du nu har för mål, förbruka det du stoppar i dig i form av lite extra träning! men ät dig ändå mätt! kroppen klarar ej av att svälta sig i samband med träning. du bygger ej muskler då du Ej kan nå ditt resultat! true words :)
går du efter en strikt diet eller unnar du dig sakerimrllanåt? å hur ser du på träning och mat? :]