* ca 06.30 Powerwalk (as every morning)* ca 07.30 Proteinshake, knäckebröd med keso och paprika* ca 10.00 mellanmål i skolan: äpple* ca 13.00 tonfisksallad* ca 16.00 kycklinggryta* ca 18.00 äpple* ca 20.30 kvarg med björnbär, linfrön och solroskärnor
